| 過去ログ[161] |
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皆さんの一日の勉強時間・睡眠時間を教えて下さい。m(__)m
[114086へのレス] 無題 投稿者：丙 投稿日：2/5-22:55勉強時間：22時間 睡眠時間：8時間
[114086へのレス] 無題 投稿者：えんや 投稿日：2/5-23:45睡眠学習の時間が長いな
[114086へのレス] 無題 投稿者：理２で薬学部 投稿日：2/6-03:55起１８時間・寝6時間
[114086へのレス] 無題 投稿者：フジヤマ 投稿日：2/6-18:40睡眠学習って、実際は効果ないんじゃなかったっけ？？効果あるのは寝入りばなの時だけとか。
[114086へのレス] 無題 投稿者：源 投稿日：2/6-21:22↑俺も聞いたことある。心理学かなんかの本で、意味ないって読んだことある
[114086へのレス] 無題 投稿者：imodeの達人 投稿日：2/6-22:37寝る直前に覚えたことは長期記憶になりやすい、っていうのは本当のところどうなんですかねー？＞フジヤマさん 源さん
[114086へのレス] 無題 投稿者：Ｈ 投稿日：2/6-22:55精神安定するにはどんな薬を飲んでるんですか？＞基地外imode
[114086へのレス] 無題 投稿者：レン 投稿日：2/7-00:30睡眠は記憶の整理をする作業で寝る直前かどうかは関係ありません。一部の勘違いな発言で受験生が勘違いするといけないので訂正しておきます。
[114086へのレス] 無題 投稿者：imodeの達人 投稿日：2/7-13:21それホント？科学的根拠ってあるの・・・？ソース提示希望
[114086へのレス] 無題 投稿者： 投稿日：2/7-14:47Ｈさん、imodeの達人さんに粘着しすぎ…キモイから
この時期英数国はどのように仕上げていますか？地歴と同様にこれまでやった参考書の見直しのみですか？過去問はもう一回終わってしまったんですが・・・。
[114085へのレス] 無題 投稿者：imodeの達人 投稿日：2/6-22:39もう一回過去問見直してみるのも悪くないし、紫本とかもやってみては・・・？
[114085へのレス] 無題 投稿者：文系 投稿日：2/6-22:53ありがとうございますm(__)m早速やってみようと思います。
[114085へのレス] 無題 投稿者：Ｈ 投稿日：2/6-22:57過去問は1回で良い。紫本はよくない。imodeは基地外なので間違ったことをよく言いますので注意！嘘だと思うなら数日前の発言見てください。
[114085へのレス] 無題 投稿者：文系 投稿日：2/6-23:07僕は過去はあまり重視しないタチなので。参考になる発言はどんな過去をもった人のでも採用します。もちろん自分でよく吟味してから実行に移しますが。
[114085へのレス] 無題 投稿者：文系 投稿日：2/6-23:09Ｈさんはどういう考えでいらっしゃいますか？
[114085へのレス] 無題 投稿者：SS 投稿日：2/6-23:34過去問で間違ったところを参考書・問題集で復習→駿台の予想問題→今までやった参考書・問題集の見直し。
[114085へのレス] 無題 投稿者：文系 投稿日：2/7-21:20ＳＳさん、ありがとうございますm(__)m
数学６完目指してるんですが、具体的にはどのようなことすればいいでしょうか？
どんなきついこともこなしていくので、アドバイスお願いします
前に書いた時に、勘違いされてるかもしれないんですけど、俺はあくまで受かるために６完目指してるのです。６完が目標なのではありません。あくまで、合格するための過程としてです。実際理３志望者は数学６完が普通らしいです。
前に書いたの誰も見てくれないだろうと思うのでもう１度書かせていただきました。すいません
[114081へのレス] 無題 投稿者：高２理Ⅲ志望 投稿日：2/5-22:40前書いた時のいさん、アドバイスありがとうございました。暗記数学とかいうのは駄目ということでしょうか？
[114081へのレス] 無題 投稿者：123 投稿日：2/5-22:41理3は7割とったら受かるだろ。そんな方法あったら誰でも合格できる。
[114081へのレス] 無題 投稿者：高２理Ⅲ志望 投稿日：2/5-22:56７割とるんだったら国語は半分ぐらいが限界なのでやはり数学は満点取らないときついそうです。
[114081へのレス] 無題 投稿者：牌効率 投稿日：2/5-23:00国語は５５点程度はねらえるのでは？国語５５理科１００英語９５点とれば、数学３完で十分合格できますよ
[114081へのレス] 無題 投稿者：高２理Ⅲ志望 投稿日：2/6-00:05本番は何があるかわかりません。余裕で受かるような状況でないと実際受からないと思います。現役の場合は特に。その足がかりとして６完しておきたいのです。
[114081へのレス] 無題 投稿者：牌効率 投稿日：2/6-00:24６完は、難問来ると厳しいかと。いくら、理Ⅲ志望といえども、４完程度と計算しておくほうが、いいのではないでしょうか？
[114081へのレス] 無題 投稿者：高２理Ⅲ志望 投稿日：2/6-00:37ちょっと聞きたいんですけど、去年の本入試は難しかった方なんですか？
[114081へのレス] 無題 投稿者：い 投稿日：2/6-02:40今高２でしょう？ということはもうあと１年しかないじゃん。今のあなたの学力が第一の問題になってきますね。上の人が言っているとおり、難問が混ざっていると６完は（時間的に）不可能な場合もあります。
[114081へのレス] 無題 投稿者：い 投稿日：2/6-03:01今の時点で地方国立レベルの問題が確実に解けるだけの基礎知識と計算力があれば、難問を１問１問じっくり考えて追求していく方法が有効でしょう。素材としては、大数の学コンと、東大京大阪大東工大あたりの過去問を使うといいでしょう。後期のやつもやると。今頃「暗記数学って駄目なんですか」と聞いているようではちょっとまずくて、「暗記では限界がある」ということにそろそろ気付いているようだと希望があります。
[114081へのレス] 無題 投稿者：い 投稿日：2/6-03:10なんかありきたりのことしか書いてないですね。でもここで書けるようなことはこの程度です。もう一度大事な点を強調しておくと、「定義をしっかり押さえ、解法の知識に頼らずに定義に戻って自分のやっていることは数学的に正当性があるかどうかを確認しながら進めること」です。決して、やり方だけ覚えてはいけません。
[114081へのレス] 無題 投稿者：123 投稿日：2/6-21:58もっと成績()
[114081へのレス] 無題 投稿者：123 投稿日：2/6-22:03上のはミス/模試の成績と模試名、今までやってきた教材とこれからの計画などを具体的に書けばもっと反応しやすくなると思う。
[114081へのレス] 無題 投稿者：123 投稿日：2/6-22:08去年は難問と易問の差が小さかったので高得点ねらいの人は易しく感じたでしょうが合格点ねらいの人は相でもなかったと思います。過去問はパラパラ見るだけでなく150分で答案をまとめることまでしないと難易判断はできませんよ。
[114081へのレス] 無題 投稿者：u 投稿日：2/7-02:14以前のいさんのアドバイスで満足できなかったのかぁ～。てか、かなり鍛えなきゃ無理だろ、今この程度だったら。もしかして、これだけやれば６完できるみたいな問題集とかを知りたいのか？まさか、そんな愚問じゃないよな？
[114081へのレス] 無題 投稿者：あんでぃ 投稿日：2/7-04:22「本番は何があるかわかりません」と言うのに、数学だけは「６完しておきたい」というのは矛盾していますよね。ちょっとのミスも許されないというのはかなり危ない橋を渡っていますよ。全科目のバランスをとってこそ合格圏に余裕で入れる可能性が出てくるわけで、学力にムラがあるのであれば、「何とか引っ掛かる」のを目指すしかないのでしょう。
[114081へのレス] 無題 投稿者：たいえ 投稿日：2/7-07:40いさんは「定義に戻って自分のやっていることは数学的に正当性があるかどうかを確認しながら進めること」という極めて正統的なアドバイスをしているし、今スレ先スレの他のアドバイスもそれぞれ親身になっていると思うけど、自分がわからなくとも少しはお礼とかいった方がいいんじゃないの？アドバイスさせっぱなしで無反応って、少し失礼な気がするよ。
[114081へのレス] 無題 投稿者：高二理Ⅲ志望 投稿日：2/7-22:30すいません。最近勉強で忙しくてなかなかネットできません。いさん、本当にあなたには感謝してます。以前にもアドバイスいただいて、数学の本質の部分が少しずつ見えてきた気がしてます。学コンのＢコースも時間はかなりかかってますが、名前載ることもできました。いさんが言ってた昇華の感覚を少しですが、わかってきたと思います
[114081へのレス] 無題 投稿者：高二理Ⅲ志望 投稿日：2/7-22:34>>123さん。東大５０人程合格してる中高一貫のとこです。学年では３位ぐらいです。俺が６完したい理由を勘違いしてらっしゃる人がいらっしゃるようなので言っておきますが、俺は国語抜きで３００点取ることを目標にしているのです。それに理Ⅲ合格者の数学の平均点は１００点は超えてるのではないでしょうか。余裕の状態でないと落ちると思うのです。本番は緊張するし、何があるかわからないのですから。
[114081へのレス] 無題 投稿者：高二理Ⅲ志望 投稿日：2/7-22:36一応、地方国立の問題はいけるので、いさんの言う通り、阪大の過去問１０年分をこれからやろうと思います。アドバイス本当にありがとうございました
[114081へのレス] 無題 投稿者：123 投稿日：2/8-00:52国語抜きで
[114081へのレス] 無題 投稿者：123 投稿日：2/8-00:59医学部はどこを受けるにしても全教科得意にしなければならないと思う。あと学年で何位とかは本番で満点とれることはあんまり関係ない。前者は相対評価、後者は絶対評価だから。満点を確実に取るってことは9割を確実にとることの労力とは比べものにならないと思う。どんなテストでも。
[114081へのレス] 無題 投稿者：い 投稿日：2/8-01:54頑張ってね。
今高1なんですが、数学のさきどりをしないで理2に行く方法はないでしょうか。。
[114063へのレス] 無題 投稿者：かざはな 投稿日：2/5-19:57よく意味が分かりませんが。。高校の授業と同じペースで勉強してって理２に行く方法ということでしょうか？特に授業でいっぱいいっぱいなわけでなければ、できるだけ速く３・Cまで一通りやることをオススメしますが。
[114063へのレス] 無題 投稿者： あ 投稿日：2/5-21:09２年の終わりまでに３Ｃまでやっておけ。
[114063へのレス] 無題 投稿者：理Ⅱ 投稿日：2/5-21:53自分の経験から言わせてもらうと、先取り学習は全く必要ないと思うよ。俺は全部授業の進度にあわせたから、数学３Ｃまで終わったのは高３の６月。化学・生物にいたっては高３の１１月にやっと教科書終わったからね。それでも理Ⅱだったら全然余裕だから心配ないよ。それまで学習してきた内容をその時々で完璧にしておくという姿勢の方が大事だと思う。
[114063へのレス] 無題 投稿者：むむんが 投稿日：2/5-22:42ありがとうございます。完璧というのは青チャレベルじゃやばいでしょうか。。みんなさきどりとかしてるようなんですが、なかなか難しくて・・できないこともないんですが、私の場合すごい時間がかかってしまうんです。。一応授業で始めて聞いた！って感じにならないくらいに予習していこうと思います。ちなみに数2入ったのが1月ちょい前ってどれくらいの進度なんでしょう。。やばい気が・・
[114063へのレス] 無題 投稿者：犬 投稿日：2/6-01:04俺なんて数２入ったのが二年なってからだし。数二Ｂにいたっては二年で終わんなかったしな。でも大丈夫だったからそのペースなら問題ないんじゃない？
[114063へのレス] 無題 投稿者：むむんが 投稿日：2/6-06:51そうですか。じゃぁやっぱ無理に先取りとかして他の教科がやばくなるといけないので、やめときます。その代わり習ったところは完璧にしようと思います。ありがとうございました。
[114063へのレス] 無題 投稿者：でみ 投稿日：2/7-13:32むむんがむむんがむむんがむーむー
一橋大の評価ってどんなもんですか？
[114044へのレス] 無題 投稿者：＊ 投稿日：2/5-16:17左手の薬指に指輪してるのって彼氏いるってことですか？一橋は東大経済とか京大ぐらいのところだと思いますがね
[114044へのレス] 無題 投稿者：たぶん・・・ 投稿日：2/5-19:46違うよ、すでに彼氏がいるって宣言したいんだよ(攻め落とされた城を、もう一度苦労し攻め落とせても本丸には、あなたの欲しいものは残ってない可能性が高いですね) 東大文Ⅱと同じくらいなの？ ソゥカナァー？
[114044へのレス] 無題 投稿者：えんや 投稿日：2/5-20:27真の実力ではなく評価でしょ。評価なら理系の俺でも知ってるよ。文二のほうが高いよ。一橋の方がいいって言ってる奴には会ったことないし。
[114044へのレス] 無題 投稿者：ｒ 投稿日：2/5-20:43東大経済とはあんまり変わらんのではないでしょうか
[114044へのレス] 無題 投稿者：imodeの達人 投稿日：2/6-22:41確かに評価は文２の方が高いんでしょうが・・・内容的には一橋の方がいいとは結構よく聞きますね。。。
[114044へのレス] 無題 投稿者：Ｈ 投稿日：2/6-22:59基地外imodeのよく聞きますねは彼の妄想です。
[114044へのレス] 無題 投稿者：芋での達人 投稿日：2/7-15:49大学名って評価されるんですか・・・？？
文系予想より激増ってほどでもなかったですね。
よかったよかった
[114042へのレス] 無題 投稿者：ふー 投稿日：2/6-12:53確かに、たぶん予備校なんかが恐怖感煽ったためにかなり法学系を中心に倍率は意外に低調ですね。騙されたと感じている受験生も多いと思います。ただ、その中にあっても東大は試験の際の座席が十分余るのにも関わらず必ず二段階選抜を実施しますからね。今年も容赦なく前期３倍、後期５倍で文科は二段階選抜するでしょうね。他の国立ともっとも異なる点ですね、これに関しては。
[114042へのレス] 無題 投稿者：imodeの達人 投稿日：2/6-22:42東大は採点が大変なんでしょうね・・・
[114042へのレス] 無題 投稿者：たくや 投稿日：2/7-03:19文１志望者激減ですね どうしても東大がいいって人が文３に流れたのか
[114042へのレス] 無題 投稿者：南 投稿日：2/7-13:27まあ、激減ではありますが残ってるのは受かる自信のあるトップ層が多いでしょうから、定員が減った分はやはり昨年よりは難しくなるのではないでしょうか。
[114042へのレス] 無題 投稿者： 投稿日：2/7-21:23僕もそう思います。文三は文三で激しいことになりそうですが・・・。
[114042へのレス] 無題 投稿者：南 投稿日：2/8-00:28確かに。。倍率と定員削減からみた限りでは文1文３が難化で文２が例年並み、、かな。。ちなみにこう書くと「南は文２志望」とか言われそうですが、僕は前期文１後期文３です、念のため..
[114042へのレス] 無題 投稿者： 投稿日：2/8-02:19どうでもいいがな。文一落ちて、文三後期で引っかかっても、入学してから進振りで法学部や教養の国関いこうなんて考えるなよ。基本的に例外的に志望変更した香具師を拾うためのもので、入試の敗者復活戦じゃないんだからな。四月のプレオリとかで言うと恥ずかしいからな。。。
[114042へのレス] 無題 投稿者：南 投稿日：2/8-13:34いやあ、そんなに難しいことは狙いませんよ。文１落ちたら４年間法律の勉強してロースクールを受けると思います。
今年夏に東大農学部学士入学受験するか、理科二類を受けるか迷っています。どちらにしろ受験からは三年くらい遠ざかっているので厳しい状況にいます。ゼット会をしようと考えていますが。
[114032へのレス] 無題 投稿者：ＪＰ 投稿日：2/5-15:56農学部の学士入学は他大学卒にはだといわゆる底割れ学科しか募集してませんよ。東大卒ならば人気の二類（生命工学・生命化学）以外ならどこでも受験できると思う。
[114032へのレス] 無題 投稿者：ＪＰ 投稿日：2/5-16:00よって再受験さんの志望学科が底割れの学科であれば学士でも問題ないのですがそれ以外の学科、ましてや二類なんか志望していたら理２を受けなおすほかはないですね。
[114032へのレス] 無題 投稿者：ＪＰ 投稿日：2/5-16:02東大卒の肩書きが欲しくても学士で底割れ学科、ということで評価はされないですよ。所詮学士は２年しか在籍しないわけですし。
[114032へのレス] 無題 投稿者：再受験 投稿日：2/5-16:13じゃあ一般受験で理科二類受験が一番ですか？
[114032へのレス] 無題 投稿者：JP 投稿日：2/5-18:15繰り返しますが再受験さんがやりたいことが学士で募集している学科であればわざわざ入りなおす必要もないです。それ以外だったり、単に東大で学びたいなら理２受けるしかないと思います。再受験さんは農学部のどの学科・研究室で勉強したいのですか？
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/5-23:34農学部を志願する動機を聴かせて。
[114032へのレス] 無題 投稿者：再受験 投稿日：2/8-17:40今早稲田の文系学部にいるのですが失望してしまって。東大の理系学部で勉強したいと思っています
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/9-00:23農学部の学士入学では、上にＪＰさんが書いていることが現実だろうね。編入させるということは、内部で定員が確保できないということなんだよ。確保できないと、教官定数減らされたり、講座経費を減らされたり大変なんだよね。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/9-00:26理Ⅱを受験する元気があるんなら、それも良いんだけどなぁ。理Ⅱに行っても、進学振り分けで何処になるかわかんないしね。これが困った所ですね。かなり勉強して競争に勝てば良いんだけど、無理だと思っておいた方が良いだろうね。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/9-00:27あと、研究生→大学院受験、という手もあるんですが。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/9-00:39早稲田での専門分野を教えて欲しいな。理系でも、それを活かせる進路があるかもなんですが。
[114032へのレス] 無題 投稿者：再受験 投稿日：2/10-20:51政治経済学部経済学科３年に今います。再受験なら今がラストチャンスかなと思って。研究生から大学院ってどういうこと？詳しく教えてほしいです。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/11-23:24まず、理系のまつなみから見て、経済学は非常に面白い学問に見えるんですが。経済学の何が面白くないの？経済理論なんか、応用数学使いまくりだし、理論は「科学的」じゃん。なんで、経済学に興味が持てないのか分からないなぁ。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/11-23:29学部でちゃんと経済学を勉強していれば、むしろ東大の農学部の大学院で、農業経済学専攻を受験できるんじゃない？合格する可能性は高いと思うな。逆に農学部の学生は、経済学が弱いわけだから、内部生と比べて経済学を深めていることで有利なんじゃないの？ 東大の先生にも、学部で経済学を専攻して大学院で農学系院農業経済学専攻に進んできて、学者になった人は居ると思うなぁ。農学部のＨＰを調べてみ。そういうバックグラウンドの先生の研究室を狙えば、合格の可能性が高いじゃん。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/11-23:36だから、学士入学とか、理Ⅱを再受験するとかいう必要ないんじゃないの？ 要するに、経済学をきちんと勉強して、卒論を、農業とか第一次産業？の経済分析を専門にしている先生に指導を受ければ良いんだよ。そうすれば、農学部とのリンクが出てくるでしょ。で、自然に農学系大学院への道が開けてくるんだよね。キミに奨めるのは、経済学をきちんと身につけて農業を経済学の目で見ることが出来る分析力を身につけること。これです。で、卒論で農業に関することを研究している先生に指導を受けれ！で、一生懸命、農業・農学関係の知識も泥縄で集めよ。齧れ。日本の農業でも良いし、アジアの農業でも良いし、ヨーロッパの農業でも良いし。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/11-23:42アメリカの狂牛病の問題にしても、それが輸入制限されるとかなると、貿易とか国際経済学の問題になってきてるジャン。まつなみだったら、ヨーロッパのワイン産業とか、乳製品とか、イタリアのパスタとか、そういうグルメがらみの農業関係産業の分析とかしてみたいなぁ。なんか、グルメにはとっても面白いテーマが山盛りなんじゃないの？農業と経済、これですよ。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/11-23:44で、研究生になるというのは、大学院を受験する前に、時間があるなら研究生になって、学部３年レベルの重要科目を履修しておく。それから、農学系大学院を受験して合格するというコースだよね。一発で合格する自信が無いなら、研究生して農学の基礎を学んでおくと言うことです。
[114032へのレス] 無題 投稿者：まつなみ 投稿日：2/12-00:14農学部農業経済学専攻の教授に、早稲田政経出身の人が居なかった？以前に話題になったような。そういう人が居れば、早稲田出身のキミなら、大学院受験の相談に乗ってくれたり、修論の指導教官を引き受けてくれるかも知れないじゃん。早稲田の先生から、その人を紹介して貰えば良いわけだ。かなり、お得な感じかもしれないんだから、そういう所をよく調べて作戦を立ててみて。もしそうなら、理Ⅱを再受験するとか、学士入学するとか、わざわざ遠回りしなくても済むじゃん。今居る早稲田で学んでいることを最大限に生かすように、アタマ・知恵を使いなよね。
博士号取得者は東大ほどの評価はないのではないだろうか。
たとえハーバードとかでもな。
[114025へのレス] 無題 投稿者：王 投稿日：2/5-14:43日本の一般世間ではやっぱりそれが現状だと思う。でもエリートからは認められる。
[114025へのレス] 無題 投稿者：ふむふむ 投稿日：2/5-15:23理系だと、博士号を持ってて初めて研究者として認められるという感じなので、大学が東大だろうが全然関係ないですね。（研究職の公募をみたらわかるけど、博士号持ってないとお話にならないので。）
[114025へのレス] 無題 投稿者：＞＞ 投稿日：2/5-15:27文系も中谷巌なんかはハーバードの経済学博士を持ってるが
[114025へのレス] 無題 投稿者：かざはな 投稿日：2/5-20:04誰に評価されたいのかによると思いますけど。理系にしても、大学名は関係ないといっても、どこの研究室で院生するかはかなり重要ですよね。研究者として生きるならいろいろコネクションも大事ですし。上位の大学は研究力も政治力も強い教授が多いと思うので、必然的に上位大学生有利ということにはなるような気がします。なんか、ちょっと筋の外れたレスですみません。
[114025へのレス] 無題 投稿者：かざはな 投稿日：2/5-20:08文型（とくに公務員）はまだまだ大学名が重要な感じですね。関係ないですけど、中谷さんはたしか一橋出た後、何年か会社員してからハーバードに留学されたんですよね。
[114025へのレス] 無題 投稿者：えんや 投稿日：2/5-20:35博士2年で助手になる人も結構いるけどな。学会では無名大学の生徒でもなかなかいい発表してたっけな。でも一般的には東大の学生の方が良いけど。
[114025へのレス] 無題 投稿者：ｊｊ 投稿日：2/5-20:45東大・東工大
[114025へのレス] 無題 投稿者：ふむふむ 投稿日：2/6-11:38博士２年で助手というケースは、非常に優秀な人の場合ですね。その場合でも、博士は単位取得退学ということにしておいて、後で（数年後に）論文で博士を取るケースがほとんどです。それくらい博士号ってのは取っておく必要性があるわけですね。（大体、Ｄｒ.という呼称（？）じゃなかったら学会とかでも毎回恥ずかしいでしょう・・・）
皆さんは健康のために三日に一回でも少しの時間でも外出（運動）していらっしゃいますか？
[114020へのレス] 無題 投稿者：imodeの達人 投稿日：2/6-22:46私は予備校とか学校とかあったのであんまり「閉じこもった」って感じはなかったですけど…やっぱ１日１回くらいは意識的にお日様に当たりに行ったほうが良いと思いますよ。。。あんまり根詰めすぎないで頑張ってくださいね！
[114020へのレス] 無題 投稿者：崖っぷち 投稿日：2/7-21:25imodeの達人さん、ありがとうございます。適度に外出して頑張ろうと思います
[114020へのレス] 無題 投稿者：imodeの達人 投稿日：2/8-01:27風邪ひかないようにねー・・・(^o^)丿
文２はあしきりなさそうだね 一橋にながれたのか